Berichten

Yoga met Kim in Oude Raadhuis te Grou
Henk Brinkman

Yoga in trouwzaal oude raadhuis te Grou

/in , , , /door

Grou – Ben je van plan om in 2023 bewuster met je lichaam en geest bezig te zijn? Dan kan dat vanaf eind januari in de vorm van Hatha Yoga met Kim op een bijzondere locatie in de trouwzaal van het oude raadhuis aan de Stationsweg.

Wat is Hatha Yoga?

Letterlijk betekent ‘Ha-tha’ zon en maan en ‘Yoga’ vereniging. Daarmee wordt bedoeld het samenbrengen van de zon en maan in onszelf. De zon staat voor het masculiene, yang, actie en vurig. De maan staat voor het feminiene, yin, verbinding en harmonie.

Bij Hatha Yoga worden fysieke houdingen in combinatie met ademhaling gebruikt om tegenpolen samen te brengen. Daardoor worden ook lichaam en geest met elkaar in lijn gebracht. Hatha Yoga zorgt ook simpelweg voor een soepel lijf en een rustige geest.

Wie is Kim?

Kort over Kim: “Sinds 2014 heb ik Yoga beoefend bij diverse docenten in verschillende landen. Ik was voortdurend op zoek naar meer en voelde de behoefte om de roots van Yoga te ontdekken. Mijn zoektocht leidde mij in 2021 naar India naar de ashram van Isha, een leefgemeenschap in de provincie Tamil Nadu. Daar heb ik de klassieke Hatha Yoga opleiding gevolgd en ben ik in vijf maanden (1.750 lesuren) opgeleid tot docente.”

Meld je nu aan en stuur een bericht naar 06-83693543

Waar: De trouwzaal van het oude raadhuis – Stationsweg 1 Grou

Wanneer: De lessen starten op dinsdag 31 januari.

Om te beginnen zijn er twee verschillende lessen:

  • Dinsdag van 19.15 – 20.30 uur: Hatha Yoga Slow
  • Donderdag van 9.00 – 10.15 uur: Hatha Yoga Flow

Een proefles is  € 11,-

kerstbomen inzamelingsactie met auto Grou scholen
Henk Brinkman

Inzamelactie kerstbomen basisscholen Grou

/in , /door

Grou – Leerlingen van de basisscholen in Grou gaan de straat op en wijk en dorp in om kerstbomen te verzamelen. Dit gebeurt op woensdag 11 januari 2023. Per boom krijgen de kinderen hiervoor een sinaasappel en een lot die kans maakt op een boekenbon. Ook de organiserende school of vereniging wordt er beter van. Zij krijgen per boom € 0,50.

Wat gebeurt er met de verzamelde bomen?

De bomen worden door de gemeente verzameld en versnipperd. Deze snippers worden gecomposteerd.

Wat moet u doen?

U kunt uw boom in de ochtend aan straat zetten zonder pot of versiering. Wanneer er nog potten of versiering aan de boom zitten komt dat in het compost en uiteindelijk weer in de natuur.

Wat moet u doen als uw boom niet opgehaald wordt?

 Na 25 januari kunt u de boom aanmelden als grof vuil bij Syp van Omrin.

Nieuwe AED binnen geplaatst bij BB BUnker Grou
Henk Brinkman

Meer bezoekers en een hartveilige bunker in Grou

/in /door

Grou – Dit jaar heeft de bunker in Grou weer flink meer bezoekers mogen ontvangen dan in 2021. De bunker van Commandopost Grou van Museum Bescherming Bevolking is erg in trek. Dit komt mede door de oorlog die zich die zich tussen Oekraïne en Rusland afspeelt. 

2818 bezoekers

De teller staat die jaar stil op 2818 bezoekers, dat is bijna 50 procent meer dan in de coronajaren 2020/2021. Veel belangstellenden kwamen naar het weekend ter nagedachtenis van 60 jaar Cubacrisis van  22 en 23 oktober 2022. De BB Bunker in Grou was één van de deelnemers aan dit Koude Oorlog Weekend. In totaal trok het weekend maar liefst 436 bezoekers.

AED

Daarnaast heeft het museum in de bunker een AED geplaatst. Zodat bezoekers de locatie hartveilig kunnen bezoeken. Deze zal binnenkort aangemeld worden bij Hartslag.nu. Hiermee komt het aantal AED’s in Grou in totaal op vijftien. De buitenkasten met AED’s die 24/7 bereikbaar zijn zijn te vinden bij:

  • Treinstation Grou-Jirnsum
  • Friesmastate
  • de Regiobank
  • het Havengebouw aan de Meersweg
  • OSG Sevenwolden
  • De Twine
  • Pontwachtershuis Yn’e Lyte / De Burd
  • Atelier Patrick Koene
  • Hotel Restaurant Oostergoo
  • straat de Foarn
  • straat de Skou

Bij Poiesz supermarkt, Omnimed en Fumo zijn ook AED apparaten binnen. Deze apparaten waren reeds aangemeld. Die van BB Bunker Grou wordt binnenkort geregistreerd.