Grou – Het is wandelaars over het steigerpad in Grou misschien wel opgevallen. Langs de waterkant staan hier en daar ladders in het water. Niet alleen handig om er snel en veilig uit te komen als je in het water valt maar ook om het water in te gaan als je gaat zwemmen. Een vijftal zwemmers uit Grou maakt elke zondag gebruik van deze ladders om een frisse duik te nemen.
Veilig zwemmen
De laatste tijd duiken er signalen in Grou op om weer een veilig zwemwater te realiseren. Daar kunnen Henk & Hinke, Alle Jan, Aukje en Carla niet op wachten. Wekelijks zijn ze zondagochtend in het koude water aan de Meersweg te vinden. Ook dit weekend gingen de vijf Grouster bikkels weer te water. Daarvoor is de trap een mooi hulpmiddel. Zomaar in het water duiken is namelijk niet overal veilig in Grou. Dat blijkt ook wel als Alle Jan op de bodem een dikke balk ontdekt. Die wordt later door Hinke en Henk veilig op de kant gelegd.
De vijf Grouster bikkels maken zich klaar om in het water te gaan. Foto: Press4All
Goede bloedsomloop
Voor Hinke en Henk die aan de Meersweg wonen is het meer dan een gezonde bezigheid om fit te blijven. Het is wetenschappelijk bewezen dat het goed is voor je hart en dat het de bloedsomloop stimuleert. Al zo’n drie jaar zwemt het duo in het water voor hun huis. “Nadat we eenmaal begonnen waren, hebben we ook doorgezet in de winterperiode”, legt Hinke uit. “We blijven er nu maar een paar minuten in en zwemmen steeds meer slagen. Het helpt echt voor een goede bloedsomloop. Daarna houden doen we yoga-oefeningen op een matrasje in huis. Het geeft ons echt een kick om dat wekelijks te kunnen doen.”
Zwemmen in de bloeiweek
Het zou mooi zijn dat meer Grousters wekelijks of dagelijks een duik in het water nemen. Daartoe zal een eerste aanzet worden gegeven in de bloeiweek van 3 t/m 9 juni 2024. Tijdens deze GrouBloeit week kan zeven dagen achter elkaar gezamenlijk in de ochtend gezwommen worden. De precieze tijd en locatie is binnenkort bekend.
Dit artikel is tot stand gekomen i.s.m. Pleatslik Belang Grou
