Berichten

Windfoilen
Henk Brinkman

(video) Windfoiler Yfke van der Meer uit Grou wil naar Olympische Spelen

/in , , /door

Grou / Video – De 16 jarige Yfke van der Meer woont in Grou en is en fanatiek windfoiler. Net als broer Hidde vaart ze op de IQfoil, de nieuwe Olympische windsurfklasse.  Deze Olympische Spelen wordt er voor het eerst met deze klasse gevaren. Yfke heeft een droom om zelf in 2028 aan de Olympische Spelen mee te doen.

Yfke heeft het zeilen geleerd bij KWV Frisia. Net als broer Hidde en zus Marthe is ze begonnen bij de vrijdagavond trainingen in Grou. Al jong ging ze broer en zus achterna met meedoen aan wedstrijden. Uiteindelijk kwam ze op 10 jarige leeftijd in het Nationale team van de optimist en werd ze onder andere getraind door de eveneens uit Grou afkomstige Demi van der Meer. 

Gardameer, waar de Youth World Championship van Worldsailing werd gehouden.

Trainen

Via Hidde kwam Yfke in aanraking met het surfen. En dat vond ze toch leuker dan het zeilen. 2 Jaar geleden heeft ze de definitieve overstap gemaakt naar het IQ foilen. En vanaf dat moment was het veel trainen! 4 a 5 keer per week naar Almere om daar te trainen bij RTC Almere, waar de windfoilers centraal getraind worden en dan ook nog tussendoor naar de sportschool in Grou. 

Olympische Spelen

Want Yfke heeft een heel duidelijk doel. En dat is deelnemen aan de Olympische Spelen. Het liefst al in 2028, maar zeker in 2032.  In twee jaar tijd heeft ze veel vooruitgang geboekt en deelgenomen aan Europese en Wereldkampioenschappen. 

Ze is nu net terug van het Gardameer, waar de Youth World Championship van Worldsailing zijn gehouden. Dat is een ander Wereldkampioenschap dan de klasse zelf organiseert. Hier mag maar 1 per land per discipline aan meedoen, net als de Olympische Spelen. Daar moet je je dan ook voor selecteren. En aan dit evenement doen alleen de jeugdklassen mee die de voorlopers zijn van de Olympische klassen. En de deelnemers mogen meedoen tot en met hun 18e jaar.  Na nog een spannende strijd op de laatste dag is Yfke uiteindelijk 12e geworden, met maar 3 punten achterstand op nummer 9. 

Concurrentie

Voor Yfke was dit resultaat deels boven verwachting, maar een top 10 plaats was wel heel mooi geweest. De concurrentie is internationaal erg groot.  De meeste meisjes zijn erg sterk en surfen al een jaar of 5. En sommigen nog langer. Vandaar dat Yfke er met haar 2 jaar ervaring in de IQfoil klasse het op dit evenement heel knap heeft gedaan.

Crowdfunding

Het enige probleem met dit evenement is dat er van de sporter een forse eigen bijdrage wordt gevraagd. Voor dit evenement moest ze zelf 1500 euro bijbetalen.  Dat was 1400 euro voor inschrijven en overnachtingen. En daarnaast kwamen er nog reiskosten bij.  Yfke is daarvoor een crowdfunding actie opgestart bij de Yvonne van Gennip foundation. Deze actie loopt nog tot 30 juli.  Yfke geeft aan dat de hoge kosten niet bij de begroting voor dit jaar zaten. 

Haar ouders dragen veel bij en ze wordt ook gesteund door de Stichting HVS. En ze werkt zelf ook nog bij de Poiesz in Grou om zo al het geld bij elkaar te krijgen voor haar sport. Om goed te worden in deze klasse, moet ze in de winter een aantal training stages doen in het buitenland, wat ook een groot deel van het budget opslokt. Wat zou het mooi zijn als er tijdens de Olympische Spelen in 2028 weer een of twee Grousters mee gaan doen in de strijd om de medailles. 

Wereldkampioenschap

Het volgende grote evenement is het Wereldkampioenschap onder 23 jaar in Silvaplana. Zwiterserland, waarbij ze voor het eerst met de volwassenen mee gaat doen. Daarna volgt het wereldkampioenschap voor de jeugd in Mallorca eind oktober.

Tot die tijd kun je haar af en toe in Grou voorbij zien vliegen. Yfke is te volgen via facebook via Yfke van der Meer en op Instagram via yfke.vdmeer 

De link van de crowdfunding

https://yvgtf.nl/talentboek/help-yfke-van-der-meer-naar-youth-worldchampionship-2024

 

hoofdpijn
Henk Brinkman

Acupunctuur en hoofdpijn

/in , /door

Grou – Acupunctuur helpt bij veel klachten. Acupuncturist Renny Brouwer uit Grou vertelt over hoofdpijn en hoe acupunctuur daarbij een uitkomst kan zijn.

Hoofdpijn is een veelvoorkomende en vervelende klacht. In het gunstigste geval betreft het een zeurende pijn die enkele uren aanhoudt, maar het kan bijvoorbeeld ook om een migraineaanval gaan, waarvan je dagenlang last kunt hebben. Wat voor type hoofdpijn het ook is, het kan een aanzienlijke impact op je dagelijks leven hebben. Een zeurende pijn kan je vermoeid en prikkelbaar maken, en tijdens een migraineaanval wil je alleen nog maar in bed liggen, in een donkere, stille kamer. Al met al kan hoofdpijn een behoorlijke invloed op je dagelijks functioneren hebben. Spanningshoofdpijn en migraine komen het meest voor.

Oorzaak van hoofdpijn

Acupunctuur kan helpen bij dit vervelende en soms ingrijpende probleem. Voor mij als acupuncturist is het belangrijk om de onderliggende oorzaak van de klacht te achterhalen. Wanneer de oorzaak door onderzoek al bekend is, kan daar tijdens de behandeling op worden ingespeeld. Het is essentieel om te weten waar de pijn wordt waargenomen en wat voor type pijn het betreft (bijvoorbeeld bonkend, stekend of zeurderig). Ook is het van groot belang om omstandigheden die de klacht kunnen beïnvloeden, zoals stress, emotionele druk of overspannenheid, in kaart te brengen. Met behulp van deze informatie kan een behandeling worden gestart die zich richt op het herstellen van de energiebalans in het lichaam. Herstel van de energiebalans betekent in het geval van hoofdpijn een betere bloedcirculatie, waardoor de klachten afnemen. Tijdens de behandelingen is er ook aandacht voor leefstijl en de invloed hiervan op de klachten. Dit betekent dat je samen toewerkt naar herstel en balans. Het aantal behandelingen is afhankelijk van de ernst en aard van de klachten.

Maak nu een afspraak

Mocht je meer informatie over hoofdpijn of andere klachten willen, dan mag je mij altijd vrijblijvend bellen op 0619120455 of bezoek mijn website: www.acupunctuurpraktijk-friesland.nl Mijn praktijk bevindt zich in de praktijkenpand op de Oostergoostraat 42 in Grou. Via mijn site kan een afspraak worden ingepland. Het kan ook telefonisch, via whatsapp of per mail.

Renny Brouwer, acupuncturist

Bron tekst: Website van de Nederlandse Vereniging voor Acupunctuur (NVA)

roeirace
Henk Brinkman

Wetterfretters boven verwachting 2e in roeirace Terherne

/in , , , /door

Grou / Terherne – Zaterdag 22 juni stonde  jaarlijkse Kameleonrace in Teherne weer op de planning. Een roeirace van ruim 15 km in de wateren rondom Terherne. Het weer was veelbelovend; een heerlijk zonnetje en een stevige wind kracht 3 tot 4. Voor de zeilers onder ons perfect, voor de roeiers lekker pittige roeiwedstrijd!

Aangezien de wedstijd mooi dicht bij huis was, waren de sloepen in de dagen voor de wedstrijd al naar Terherne geroeid. Dit zorgde voor een relaxte voorbereiding. De Fretters en Spetters verzamelden zich dan ook aan het eind van de ochtend bij de sloep. Iets wat meer hoofdbrekens veroorzaakte waren de opstellingen in beide sloepen. Zowel bij de dames als de heren waren er een aantal roeiers met ziekte, blessures en andere verplichtingen. Dit maakt het tot een hele uitdaging om de sloep vol te krijgen. Bij de dames werd dan ook een recreant ingevlogen en daarnaast een debutant (lees natuurtalent), die slechts na een aantal trainingen al mee mocht op wedstijd.

Flexibiliteit

Bij de heren was het tot de dag van te voren afwachten wie in staat was te roeien en zo’n half uur voor de wedstrijd werd pas vastgesteld wat het slagduo zou worden. Enige flexibiliteit is ons niet vreemd binnen de vereniging en we gingen dan ook vol goede moed de wedstrijd in. 

De wetterfretters haalden de tweede prijs binnen.

Zo’n 26 minuten na de eerste start was het de beurt aan de Wetterfretter die samen met de directe concurrent “de Skeve” moest starten. De Fretters hadden maar een doel deze middag: “wat er ook gebeurd, “de Skeve” uit Leeuwarden blijven we voor! Dit leidde tot een prachtig gevecht, door tomeloze inzet en de perfecte stuurmanskunst van onze stuurvrouw bleven we “de Skeve” voor en zijn we uiteindelijk een kleine minuut eerder over de finish gekomen. Uitgeput maar voldaan werd elkaar vol ongeloof aangekeken: hadden we echt deze wedstrijd in 1 uur 50 geroeid? Met deze opstelling? Vol ongeduld werd er dan ook reikhalzend uitgekeken naar de prijsuitreiking. Een groot gejuich ging dan ook op toen de naam van de Wetterfretter viel voor de 2e prijs! De onverwachte prijzen zijn het mooist!

Stuurvrouwskunst

12 minuten na de start van de heren was het de beurt aan de Spetters! Met goede moed en veel enthousiasme werd aan de wedstrijd begonnen. De straffe wind, met name op de Goaiingarypster Puollen en Sneekermeer maakt het lastig roeien in de lichte Wetterwrotter. Maar op karakter en goede stuurmanskunst van de nieuw stuurman werd er toch prima gepresteerd. De dames vielen net buiten de prijzen met een 4e plek (reservebrons aldus een van de dames) maar mogen terug kijken op een prachtige race.

Al met al kunnen we terugkijken op een prachtige dag! Tot de volgende wedstrijd!